Dieser Kurs beginnt ca. in der 28. SSW und umfasst 7 Abende zu je 2 Stunden - davon sind 3 Abende mit Partner.

Sie bekommen hier alle Informationen zu den Themen:

• Schwangerschaft,
• Geburt – Geburtsphasen,
• Kliniksituation,
• Stillen,
• Wochenbett,
• Säuglingspflege,
• finanzielle Ansprüche und staatliche Hilfen.

Praktischer Teil

• Erlernen von Atemtechniken
• Entspannungsübungen
• Üben von Geburtspositionen
• Schulung der Körperwahrnehmung
• Gymnastik und Yoga zur Geburtsvorbereitung
• Erlernen von Massagetechniken

Im Rahmen der Geburtsvorbereitung findet auch eine Kreißsaalführung statt.

• Kursort: Praxisräume Schleusinger Straße 2, 98646 Hildburghausen
• Kosten: übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen